דיכאון וחרדה הם נושאים שמעסיקים רבות את הקהילה הרפואית והחברתית ברחבי העולם. עם עליית הלחצים בחיי היום-יום, המתח הנפשי בשילוב

בשנים האחרונות גוברת המודעות לצורך בטיפול נפשי מחוץ למסגרות הסגורות. יותר ויותר אנשים מחפשים דרכים להתמודד עם משברים נפשיים באופן

מהי טראומה מינית וכיצד היא משפיעה? טראומה מינית היא חוויה קשה ומטלטלת, שמותירה את המתמודדים עמה עם רגשות עמוקים של

מהן חרדות קשות ואיך הן משפיעות על חיינו? חרדות קשות הן תופעה נפוצה יותר משאנחנו חושבים. לעיתים קרובות, אנשים שחווים

מבוא לגישה הקוגניטיבית-התנהגותית CBT, או Cognitive Behavioral Therapy, היא שיטת טיפול נפוצה ויעילה להתמודדות עם מגוון הפרעות נפשיות. הגישה מבוססת

מהי תחלואה כפולה? תחלואה כפולה מתייחסת למצבים בהם אדם סובל משתי בעיות בריאותיות נפשיות או פיזיות במקביל. במקרים רבים, מדובר

הבנת הטראומה והשפעתה טראומה היא תגובה טבעית לאירוע קשה, מסוכן או מכאיב שהאדם חווה. החוויה עשויה להוביל לתסמינים ממושכים כמו

מהי מסגרת סגורה לטיפול? כאשר אדם מתמודד עם מצוקה נפשית חריפה – דיכאון עמוק, התקפי חרדה, מצבים פסיכוטיים או אובדן

הבנת המצב הנפשי העידן המודרני מאופיין בקצב חיים מהיר, עומסים רגשיים וחוסר ודאות – כל אלה מהווים קרקע פורייה להתפתחות