052-5336566

צור קשר

אנחנו כאן למען השקט הנפשי שלכם השאירו פרטים וביחד נמצא את האיזון

    טיפול נפשי

    יש פעמים שאתם מרגישים חסרי מנוחה וזקוקים כל הזמן להיות בתזוזה ופעילות? זוהי תופעה שנקראת אי שקט נפשי, שנובע בעיקר מלחץ להספיק דברים בזמן לא ריאלי, במצב שבו שאנחנו מעמיסים על עצמנו נפשית וגופנית ומאמצים את כל הכוחות האחרונים שנותרו לנו לביצוע משימה. מי שמכיר את התחושה יודע שאחרי כל פעילות מהסוג הזה, מתרחשת עייפות חזקה, תשישות, מצב שבו יש דיכאון עמוק, תסכול, חרדה ורצון להיות לבד. מבלי לשים לב אנחנו גורמים לבעיות נפשיות עמוקות כל כך שמשפיעות על החיים שלנו, וככל שהזמן עובר המצב מחמיר. עד כדי כך שביום בהיר אחד אנחנו הופכים לחולים. היום יש לא מעט אנשים שחווים מצבים נפשיים עמוקים וקשים, שמצריכים מאיתם לעצור ואף לפנות לטיפול נפשי. הפתרון הוא לא להמשיך במסלול שבניתם לעצמכם, אלא לאפשר לעצמכם מידי פעם לעשות הפסקה ובמידת הצורך גם לקבל טיפול והדרכה שיעזרו לכם להתמודד. בית רוח ים מתאימים לכם טיפול במיוחד בשבילכם ומצמידים לכם אנשי מקצוע רלוונטיים שילוו אתכם, ויסייעו לכם לצאת ממעגל העומס שיצרתם לעצמכם בחיים ובראש.

    אנחנו כאן למען השקט הנפשי שלכם אנחנו כאן למען השקט הנפשי שלכם

      מטופלים ממליצים

      הילה

      הגעתי למצב שלא ידעתי למי לפנות, כאשר ביתי עברה תקופה קשה. למזלי, מצאתי את סניטי בחיפוש באינטרנט, ושם קיבלתי מענה מקצועי וביתי קיבלה את העזרה לה הייתה זקוקה, תוך שמירה על יחס אישי ואווירה נעימה.

      אלעד

      פניתי אל רוח ים לאחר משבר נפשי חמור שעברתי ולא הצלחתי להתמודד איתו בעצמי, והם סייעו לי להתאזן ולחזור למוטב.

      אלמוג

      הגעתי לסניטי בעקבות אבחון בתחלואה כפולה, סבלתי מדיכאון והתמכרות לאלכוהול ולא ידעתי איך להתמודד עם החיים. הצוות במקום היה מדהים ועזר לי לבנות את עצמי מחדש.

      מידע נוסף בנושא

      מה תקבלו במהלך טיפול נפשי?

      מהרגע שבו החלטתם לפנות לטיפול נפשי, כבר עשיתם את הצעד הנכון והבריא ביותר בשבילכם. במהלך הטיפול תלמדו איך להפחית במידה את הלחץ שיצרתם בחייכם, תבינו איך להרפות ממצבים שהם לא בשליטכם, תעברו סדנאות הרפיה, מדיטציות ויוגה ותתחילו לתרגל מחשבות חיוביות ומיינדפולס שנחשבים למועילים מאוד למצבי לחץ. בהמשך הם יציעו לכם לעשות ספורט. גם אם אין לכם זמן, הם יסבירו לכם את החשיבות של ביצוע פעילות ספורטיבית, גם כדי שתשפרו את האנרגיות החיוביות שלכם וגם שתרגישו הרבה יותר טוב בתוך הגוף שלכם.

      טיפול במשבר נפשי – הדברים שנוספים שיעזרו לכם

      מלבד הכלים והטכניקות שתקבלו במהלך הטיפול הנפשי, תהיה גם תכנית עבודה שתצטרכו לעבוד לפיה גם לאחר הטיפול, בזמנכם הפנוי והחופשי. חשוב להמשיך לתרגל מחשבות חיוביות, בדיוק כמו שלימדו אתכם בטיפול. להתמיד בביצוע ספורט, כל ספורט שאתם אוהבים מבלי לוותר לעצמכם. לאכול בריא, לטייל ולחייך גם אם לפעמים אתם מרגישים שזה בלתי אפשרי. התוצאות לא יאחרו להגיע.

       

      לסיכום, בית רוח ים בעלי טיפולים נפשיים רבים שיכולים להתאים לכל אדם שמתמודד עם מאבקים נפשיים. יחד עם הניסיון, הכלים והידע שצוות המסגרת צברו עם השנים, הם בנו תכניות וטיפולים שונים ויכולים להתאים לכם אחד במיוחד בשבילכם.

      טיפול נפשי דחוף

      במקרים רבים בהם אנחנו מרגישים חולים, אנחנו לוקחים כדורים ופותרים את הבעיה. אך מה קורה כאשר יש מצב נפשי דחוף שמצריך עזרה חיצונית? למי אנחנו פונים וגם איך מתמודדים עם זה? היום יש טיפול נפשי דחוף לאנשים שסובלים ממצוקה נפשית, כאבים גופניים שרק הם יכולים להסביר. אלו יכולים להיות כאבי שרירים, מפרקים, לחץ בלב, דפיקות מואצות, מחסור באוויר, כאבי ראש וכדומה. במידה ואתם מרגישים תסמינים דומים, מומלץ לפנות לעזרה חיצונית ומקצועית שתסייע לכם להתמודד בצורה הכי טובה עם המצב הנפשי. בית רוח ים מלווה המון אנשים שמתמודדים עם מאבקים נפשיים, ומדריך אותם, נותן להם כלים, מצמיד להם אנשי מקצוע ועוטף אותם בתוכן שיגרום להם לרוגע ושלווה נפשית.

      מי אחראי על טיפול נפשי דחוף?

      היום ישנה שרשרת של גורמי מקצוע שיכולים לסייע לכם מהפנייה הראשונה לבקשת טיפול נפשי דחוף, ועד להכוונה מי הוא איש המקצוע הרלוונטי שיעזור לכם. בשלב הראשון הפנייה תהיה לרופא או רופאת משפחה, בפגישה תוכלו לשתף ברגשות והתחושות הפיזיות והנפשיות שאתם מרגישים, ולפי התיעוד שלכם הם יפנו אתכם לגורם המקצועי והוא – פסיכיאטר. מדובר ברופא עם מומחיות בתחום בריאות הנפש, הוא יוכל להתאים לכם תכנית ולתת לכם כלים לטיפול במצוקה הספציפית איתה אתם מתמודדים, ומלבד זאת הוא הסמכות היחידה לרשום לכם את התרופות להן אתם זקוקים. בנוסף לטיפול התרופתי, הוא ימליץ לכם להמשיך לטיפול פסיכולוגי, שם תשתפו בפתיחות את כל מה שאתם חווים לאורך היום יום ולשוחח על כל מה שיש לכם בלב.

      לא לחכות, לפנות לעזרה כמה שיותר מוקדם

      מהרגע בו אתם מרגישים שאין לכם איזון נפשי, שאתם קורסים, לא מצליחים לעמוד תחת לחץ וזקוקים למנוחה הרבה יותר מאשר לתעסוקה – זה הזמן לפנות לטיפול נפשי דחוף ולא לחכות שזה יתדרדר עד לרמת עילפון, או רצון לוותר על החיים. פסיכיאטר יכול לקבוע עבורכם את חומרת המצב, לשתף אתכם בתהליך והוא כמובן יסביר לכם שאפשר לצאת מזה עם טיפול והדרכה נכונה, אתם רק צריכים להגיע פתוחים, מוכנים ומסורים לעבור תהליך.

      לסיכום, בית רוח ים מלווה לאורך השנים גברים ונשים שמגיעים עם מאבקים נפשיים שונים לטיפול פסיכיאטרי. בתוך המסגרת ניתן לקבל מענה תרופתי, פסיכותרפי ופסיכיאטרי שבונה עבורכם תכנית מותאמת אישית למצבכם.

      טיפול נפשי פרטי

      המון אנשים מרגישים כאבים כרוניים בגוף, עושים המון בדיקות בריאותיות ולא מוצאים שום דבר. הרופאים בקופת החולים אומרים לכם שאתם בריאים, אבל בתוך הגוף אתם מרגישים שמתחוללת מצוקה אמיתית ולא יודעים מה לעשות. לא מעט נשים וגברים מתמודדים עם מצבים נפשיים שונים, אם בעבודה, במשפחה, בזוגיות וגם בפיננסי רובם חושבים שדרך ההתנהלות שלהם היא תקינה, שהם מצליחים לנהל את הכל במקביל, אך בסופו של יום הם קורסים תחת הלחץ, ומגיעים למצב שהגוף כואב במקומות שהם לעולם לא הכירו או ידעו שאפשר להרגיש. כשמדבר בכאבים שלרפואה אין מענה מדעי, צריך להבין כי מדובר במצוקה נפשית שהגוף עובר ולפנות לטיפול נפשי פרטי, כדי לברר עם מה אתם מתמודדים באמת. בית רוח ים הוקם במיוחד למאבקים נפשיים אותם חווים אנשים לאורך חייהם, הם עוזרים להם לאבחן את מצבם, לקבל ייעוץ וטיפול מתאים בהתאם לצרכים שלהם.

      מה ההשפעה של התרופות שתקבלו במהלך טיפול נפשי פרטי?

      העולם הנפשי – הפנימי שלנו הוא רגיש מאוד, וכל תנודת לחץ מפעילה אותת לכל אברי הגוף שמובילות לקריסה. המאבקים הפנימיים הללו יכולים להוביל למצבים נפשיים הרבה יותר גדולים משחשבתם, כמו: דיכאון, חרדה, בעיות שינה, התקפי זעם, תזזיתיות, עייפות והתכנסות פנימית. ולכן, הכל תלוי במצבכם, האם הוא קל או חמור יותר? לפי מצבכם יתאימו לכם את טיפול נפשי פרטי וכמובן את התרופות הרלוונטיות. חשוב לציין שלא בכל טיפול מקבלים תרופות, שהן בעיקר קשורות למצבי חרדה ודיכאון, ועוזרות לכם להגיע לאיזון נפשי תוך כמה ימים-שבועות.

      טיפול במשבר נפשי

      מלבד הטיפול התרופתי שתקבלו אחרי אבחון מלא, אתם בוודאי תקבלו המלצה להתחיל תהליך של טיפול פסיכולוגי בהמשך לטיפול נפשי פרטי. השילוב בין השניים יכול לעזור לכם לשנות המון בדפוסי החשיבה שלכם, לפתח התנהגויות חיוביות וחדשות שישפרו את מצבם הנפשיים וטכניקות להתמודדות אם במידה ושוב תרגישו תופעות דומות ברמות קלות או חזקות.

      לסיכום, צוות בית רוח ים בעל ידע וניסיון רב בטיפול באנשים שמגיעים עם מאבקים נפשיים ומעוניינים לעבור תהליך טיפולי פרטי ומקצועי.

      קידום ושיווק אתרים קידום ושיווק אתרים